朝から大雨警報やら、土砂崩れ危険な警報が出て稽古に来る際に心配でしたが、それでも稽古に来てくださった門人の方々ありがとうございます。雨が降っている場合の換気対策として窓を開けて、降り込んでくる雨対策としてスポンジマットを敷いて対応し、２台…

2021年春 考査（第38回） 今日は今年最初の考査の日です。前回同様に、朝、昼の２回に分け、門人を分散させ、感染に配慮して、考査を開催しました。考査前に通常通りの稽古を行い、30~45分程度前に終え、考査の準備を行いました。 【稽古内容】 ＊基本 ＊形…

日曜日の昼稽古はいつもの顔ぶれで行いました。本日は雨が降るとの予報でしたが、夕方まで曇り空で何とか稽古が終わるまで降らずで良かったです。少年部からのリクエストがあり、しっかりと稽古ができたご褒美の遊びとして本日は大縄跳びを行いました。師範…

土曜日の朝稽古に集まる門人の人数を見ると、コロナ以前と同じくらいまで戻ってきました。本当にうれしい限りです。感染対策（マスク着用、消毒、体温検査など）は厳しく引き続き行い、安心安全な状態での稽古を心がけています。 昨日に続き、四股立ちでの総…

最近、ブログ投稿が途切れていましたが再開します。最近の平日稽古の様子です。 金曜日は19：00～20：15くらいまで、基本的に少数ですが、しっかりと稽古を行っています。参加者は、夏に黒帯を受ける少年部の男の子と、一般部の方が数名でした。あまり最近鍛…

5/3~5の間は道場の床の修復のため、稽古がお休みということで、GW前半に多くの門人が稽古に参加してくれました。5/2は養生シートが貼られたりしたことで多少の不自由があったものの、しっかりと稽古は行えました。稽古始めには５分間の黙想、その後の柔軟、…

今日の土曜の朝稽古に、５歳の男の子が体験参加してくれました。全員で基本を行い、その後、白帯～紫帯、黒帯・茶帯の２組に分けて、交互に形を行いました。最後に親子での二拳鍛眼を行い、空手に親しんでもらいました。 【稽古内容】 ＊基本 ＊形（普及形Ⅰ…

松武会門人及びご家族様へ 【GWの稽古時間】 ゴールデンウィーク中の稽古体制です。 【2021年 4月】 29(木祝) 朝稽古 7:30〜9:00 30（金） 夜稽古 19:00〜20:30 【2019年 5月】 1(土) 朝稽古 7:30〜9:00 2(日) 朝稽古 7:30〜9:00 昼稽古 13:00〜14:30 3(月祝…

本日朝稽古には多くの門人に参加いただきました。10人前後に分けて交代しながら稽古を行いました。短い時間でしたみんな集中して稽古を行うことができました。 【稽古内容】 ・基本 ・移動性 ・形（普及形Ⅰ・Ⅱ、ワンカン） 松村師範の語りの中で、尚太郎君の…

尚太郎君と桜咲君 ４月になってから平日稽古に参加している二人。幼少期から続けている二人が週末以外に、平日夜稽古も頑張るとのことです。私としては、とても嬉しいことなので是非継続してもらいたいと思います。 （写真左）尚太郎君［20歳］：専門学校修…

今年に入ってから稽古前に5分間黙想を行っています。もう数か月経って慣れてきたので、みんな難なく無心で正座しています。心を落ち着かせてから稽古することは、普段の様々なことを忘れ、空手に没頭できます。 春の考査が５月２３日に決定しました！皆さん…

2021年度のスポーツ保険の加入手続きを致します。本来3月中に手続きを完了すべきところ遅くなり申し訳ありません。週明けにも手続きを致しますので、下記ご確認の上、返信を頂きたくお願い致します。【確認事項】・加入者氏名・加入者生年月日・加入者現在の…

本日は稽古始めから黒帯の方々を中心に稽古をつけていただきました。その後、黒帯の方々は師範に形を見ていただいて、その他の色帯の門人は茶帯の方々を中心に普及形を行いました。その稽古最中に、サプライズゲストとして松村師範の先生である仲林洋吾先生…

本日は松村師範がお仕事の為、お休みでしたが、黒帯の方々を中心に稽古を行いました。白帯のグループとそれ以外の色帯のグループとで２つに分けて、それぞれで基本、形を行い、細かいところまで指導していただきました。 【稽古内容】 ＊基本 ＊形（普及形Ⅰ…

土曜の朝稽古は豪雨＆轟雷で参加者が少なかったようですが、日曜の朝は天気も良かったので参加された門人も多く、様々な稽古を行いました。本日は新しく入門された小学２年の女の子が稽古に参加したので、今回も黒帯（少年部も含む）、茶帯とそれ以外の色帯…

日曜の昼間は穏やかな時間の中で稽古ができます。本日は参加された門人が多くなかったので、師範がひとりずつ基本、形をしっかりと見て、指導を行ってくださいました。 【稽古内容】 ＊基本 ＊形 自分の好きな形だったり、見てもらいたい形だったりと自由に…

最近、土曜日の朝に稽古に来られる門人が多いです。本日も多くの門人が稽古に参加してくれました。人数も多かったので、黒帯および茶帯の門人と、少年部およびその他の色帯の門人とを組み合わせて、分けて基本稽古および形の稽古を行いました。各組でとても…

２月も最終日、昼間はかなり暖かくなり、活動しやすくなってきました。本日は午前中に巻き藁をセッティングし、サンドバッグも壁に立てかけて、鍛錬できるようにしました。稽古の中でも腰を浮かせた拳立てを行いました。少しずつ拳の強化をしてことが大切で…

皆様、すみません。 ちょっと、色々あってなかなか稽古状況をお伝え出来なく、誠に申し訳なかったです。 本日から改めてブログ再開しますので、今後もお楽しみください。 色々門人から提案や贈り物がありましたので紹介させていただきます。 【マスクフレー…

朝から多くの門人に参加いただきました。動きのある形稽古は一度で行う人数を調整して行いました。【稽古内容】＊基本＊形（普及形I・II）最近、開始前の黙想を５分間行い、無心になってから稽古に入ります。腹式呼吸でゆっくり吸って、吐くを繰り返して気持…

土曜朝、日曜朝・昼と週末は3つの時間帯で稽古を行なっています。最近は土曜日の朝に参加される方が多いかも。今年から稽古開始前の黙想を長めに行っています。５分間の黙想の際に無心になることを心がけています。【稽古内容】＊基本＊移動性＊形（普及形I…

開始前に道場の消毒、換気や参加者の手洗い・消毒など対策を徹底し、感染・拡大を注意して稽古を行っています。早く収束することを願っています。【稽古内容】＊基本＊形（普及形I・II）＊形（自由）日曜日の昼間は朝より暖かく、参加しやすい時間帯です。冬…

日曜の昼は暖かくなりました。午前中の稽古で間隔を広げるために新たな印をつけました。☆印は左右３m、前後１.6mの千鳥配置とし、前回まで14人配列であったのを12人配列に変更して更なる人数制限と距離感の確保を行いました。【稽古内容】＊黙想＊基本＊形（…

本日も朝から稽古を行いました。一昨日の1/7（木）に関東１都３県に緊急事態宣言が再発令され、今後の稽古について門人とも協議を行い、これまで以上に安全面に配慮し、換気を十分に行い、手洗い・アルコール消毒を徹底し、ソーシャルディスタンスを取り、密…

黙想 2021年、新年あけましておめでとうございます！！ 本年もよろしくお願いいたします。 正月の朝から道場の清掃から始まり、神棚に向かい二礼二拍手一礼を行い、黙想を20分間して心を静めてから稽古に入りました。昨年末に渡せてなかった少年部の女の子へ…

ミニクリスマス会 今年最後の稽古には土日両日とも多くの門人が参加してくださり、しっかりと稽古納めを行いました。稽古前の清掃も大掃除と考えて、神棚周り、トイレ・更衣室周り、階段など広く、細かく行いました。 稽古初めに昇級された門人へ新しい帯を…

朝稽古の時間は手足がかじかむ寒さで、準備できた子供達はストーブの周りに集まって体を温めていました。さて、松村師範より先日行われた考査の結果を口頭で発表がありました。１年間頑張ってきた成果を出しきれていたので、合格を頂き、昇級されました。お…

2020年冬 考査（第37回） 今日は今年最初で最後の考査の日です。コロナの第三波が到来しているため、朝、昼の２回に分け、門人を分散させ、感染に配慮して、考査を開催しました。考査前に通常通りの稽古を行い、30~45分程度前に終え、考査の準備を行いました…

考査１日前！朝から多くの門人が集まり、明日の考査に向けて各々が受ける形を中心に稽古を行いました。松村師範や黒帯の方々が順々に個々の形を確認し、適切に指導いただきました。 【稽古内容】 ＊基本 ＊形指導 本日の朝稽古にはうれしいことに見学者が来…

↑鬼滅の刃の塁（小２：拓斗さん作） ↑夏の少女（小４：麦子さん作） 道場に稽古しに来てくれた少年部の子供たちが日頃描いている絵の作品を持参して見せてくれました。それぞれ小学４年生、小学２年生の作品ですが、両方ともとても上手に描けており、稽古に…