２月も最終日、昼間はかなり暖かくなり、活動しやすくなってきました。本日は午前中に巻き藁をセッティングし、サンドバッグも壁に立てかけて、鍛錬できるようにしました。稽古の中でも腰を浮かせた拳立てを行いました。少しずつ拳の強化をしてことが大切で…
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