2021/02/28 鎌倉 大船 松武会 空手 日曜昼稽古
２月も最終日、昼間はかなり暖かくなり、活動しやすくなってきました。本日は午前中に巻き藁をセッティングし、サンドバッグも壁に立てかけて、鍛錬できるようにしました。稽古の中でも腰を浮かせた拳立てを行いました。少しずつ拳の強化をしてことが大切ですね。
【稽古内容】
＊基本
＊鍛錬（巻き藁、サンドバッグも含む）
＊形（普及形Ⅰ・Ⅱ）
＊形稽古
・茶帯（アーナンクー、パッサイ）
・その他の色帯（平安二段）
小学４年生の男の子がブリッジからの反り上がりを披露しました。
また、小学４年の女の子が描いてきた作品を見せてくれました。
二人ともすごい特技を披露してくれてありがとう！感心しました。
親子で参加できるアットホームな空手道場です。門人みんなで盛り上げて稽古を行っています。一緒に空手はどうでしょうか？ご興味のある方は以下のHPにて体験申込ください。お待ちしております。
