2019-06-08から1日間の記事一覧

08 鎌倉大船空手松武会朝稽古

雨上りの朝に稽古を行いました。少し蒸し暑くなってきました。昨晩の稽古では、代表師範と門人2人とでジャンピングスクワット、四股立ち、小手鍛とハードに鍛錬中心でみっちり稽古したそうです。さて、本日新たな門人が1名加わりました。【稽古内容】＊基本…