剣道の法則 本日は松村師範より紹介いただきました書籍『剣道の法則』をご紹介させていただきます。先日の稽古の中で、技だけではなく、心を鍛えることが肝要であることを掲載しましたが、その心の持ち様を学ぶための良書です。空手に関する書籍は少ないので…

本日は精神修行の日になりました。稽古に来ることが馴れ合いにならないために。 少年部の２名が参加してくれましたが、掃除20分、黙想20分、柔軟15分、基本と形で5分でした。空手道の稽古は気持ちも鍛えねばいけない。辛くても我慢することで鍛えられていく…