2020/08/08 鎌倉 大船 空手 自主稽古

念入りに消毒した道場で自主稽古を行いました。

【自主稽古内容】

＊中段突き、四股立ち総気合

＊形（普及形I・II、ワンカン、ナイハンチ初段　各３回）

距離感をとった形稽古でした。

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