2019/09/14 鎌倉 大船 空手 松武会 土曜朝稽古
今週、台風後の気候で体調を崩された方もおられるかと思います。また今日は人身事故による電車の遅れの影響もありました。しかしながら、松武会では本日も朝からしっかりと稽古を行いました。
【稽古内容】
＊基本
＊移動性
＊形稽古（普及形I・II、平安初段、ナイハンチ初段）
＊約束組手（上段三本、中段三本、上中下三連技、上段一本約束）
＊鍛練（拳立て伏せ、腹筋）
熟練度で２組に分け、黒帯を中心に形稽古、約束組手、鍛練を行いました。ナイハンチ初段では、ナイハンチ立ちの波返しの稽古も取り入れ、鍛練形の稽古になりました。
さて、少年部の男の子が先週初段の本考査を受け、とても気合いの入った良い考査内容でした。その模様を後日ホームページにて掲載予定です。皆様、お楽しみに。
