残暑お見舞い申し上げます。土曜日は涼しかったのに、今朝はやはりまだまだ暑い❗️残暑日ですが、朝から稽古にたくさんの方々が参加しました。【稽古内容】＊基本＊形稽古（普及形I・II、平安初段）＊鍛練（腹筋、拳立て伏せ、巻藁）＊約束組手（一本約束ほか…