2020/02/09 鎌倉大船空手松武会日曜朝稽古 - 沖縄空手道昭林流松武会

空気が冷たく澄んでいて、天気の良い日になりました。朝から大勢の門人が集まり、移動性を中心に稽古を行いました。移動性では相手を吹き飛ばすくらいに気合いを入れる稽古を少年部が行い、力強い気合いを出していました。

【稽古内容】

＊基本・移動性

＊形（普及形I・II、ナイハンチ初段、ワンカン）

＊組手（攻めと受け、四拳鍛眼）

＊黒帯による形指導（各自稽古している形）

＊黒帯形稽古（アーナンクー、パッサイ、ウーセーシー）

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