2019/08/18 鎌倉 大船 空手 松武会 日曜朝稽古
暑い朝となりましたが、時折窓から入ってくる風が心地よく感じる朝稽古となりました。
形の稽古の際には、白帯、黄帯の少年部の男の子らが平安の形まで一緒にやる〜！と、自ら進んで発言し、全員で普及形I〜平安五段まで形稽古しました。
【稽古内容】
＊形稽古１（普及形I〜平安五段）
＊形稽古２（ワンカン、ナイハンチ初段、アーナンクー、パッサイ）
＊二拳鍛眼
＊四拳鍛眼
＊形個別稽古（黒帯指導あり）
暑い日の定番は、小休憩のアイスタイム！
熱い身体もヒンヤリとクールダウン❄️
稽古終わりには門人の方が持参されたお土産をみんなで分けて、いただきました。ご馳走様でした🙏
