2020/07/13 鎌倉 大船 空手 松武会 日曜朝稽古
本日の朝稽古は人数が多かったので、２つに分けた交代制の稽古を行いました。
【稽古内容】
＊基本
＊移動性
＊鍛錬（腹筋、拳立て伏せ）
＊形（普及形Ⅰ・Ⅱ、ナイハンチ初段、ワンカン）
＊親子組手（試し演武）
今は親子のみでの組手しかできませんが、組手を行うことで、形にもキレが出てくる。形を行う際にも、組手のようにいつも相手がいることをイメージしながら、受けや突きを行うことはとても大切なことです。
本日の朝稽古は人数が多かったので、２つに分けた交代制の稽古を行いました。
【稽古内容】
＊基本
＊移動性
＊鍛錬（腹筋、拳立て伏せ）
＊形（普及形Ⅰ・Ⅱ、ナイハンチ初段、ワンカン）
＊親子組手（試し演武）
今は親子のみでの組手しかできませんが、組手を行うことで、形にもキレが出てくる。形を行う際にも、組手のようにいつも相手がいることをイメージしながら、受けや突きを行うことはとても大切なことです。