2020/06/14 鎌倉大船空手松武会日曜朝稽古 - 沖縄空手道昭林流松武会

土曜同様、朝から数多くの門人が参加しました。今日も二班体制で稽古を実施しました。二班で行うと、休憩時に前から他の方の形を見れ、色々学べるので良い機会！

【稽古内容】

＊基本

＊一人約束組手

＊形（普及形I・II、ナイハンチ初段、ワンカン）

休憩をこまめに取りながら、ゆっくり稽古を行いました。少しずつですが、稽古体制が整ってきています。まだ稽古に参加されていない方や、この機会に身体を鍛えたい方も是非道場へお越しください。