三連休の朝稽古に沢山の門人が集まってくれました。気温も高く、動きやすい朝になり、しっかりと柔軟体操と準備体操を行なってから、稽古に入りました。【稽古内容】＊基本＊移動性＊形（普及形I・II、平安初段〜五段、ナイハンチ初段、ワンカン）師範が白板…
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