2019/03/09 鎌倉大船松武会空手道場朝稽古 - 沖縄空手道昭林流松武会

本日の朝稽古は大人2人と子供1人のグループで、各種ジャンプ、回し蹴りのサンドバッグ打ち、師範指導の基本練習、ウエイト持ち基本練習、形の稽古を回しました。適度にコミュニケーションがとれる良い稽古になりました。

あと、全体で形の稽古をしました。

＊普及形I

＊普及形II

＊王冠

＊アーナンクー

＊チントウ

春の暖かさが感じられる時期になってきましたので、健康のために身体を動かしたいとか、子供と一緒に運動したいとか考えてる方々は是非一度ホームページをみてご連絡ください。

お待ちしております！