2019-03-09から1日間の記事一覧

09 鎌倉大船松武会空手道場朝稽古

本日の朝稽古は大人2人と子供1人のグループで、各種ジャンプ、回し蹴りのサンドバッグ打ち、師範指導の基本練習、ウエイト持ち基本練習、形の稽古を回しました。適度にコミュニケーションがとれる良い稽古になりました。あと、全体で形の稽古をしました。＊…