2019/07/28 鎌倉 大船 空手 松武会 日曜朝稽古
曇り空ですが、蒸し💦蒸し💦湿度の高い朝となりました。本日は組手中心の稽古となりました。
【稽古内容】
＊基本
＊二拳鍛眼
＊練習組手
＊鍛錬（腹筋、拳立て）
二拳鍛眼が終わった後、白帯の男の子と女の子の二拳鍛眼をみんなで見守りました。初々しい二人の組手はちゃんとした形になっていてとても良かった。微笑ましいやりとりを見て、これからが楽しみになりました。😊
さて、今日は頑張って稽古したので、小休憩に師範からアイス🍨をご馳走になり、みんなで食べました。暑さが吹き飛ぶくらいキンキンに冷えたアイスは身体の熱さ🥵をクールダウン❄️してくれ、更なるやる気に繋がりました💪
