2020/06/06 鎌倉 大船 空手 松武会 土曜朝稽古
新型コロナウイルスの影響で長期で休館していました松武会の稽古も緊急事態宣言が解除され、本日より再開いたしました。
早速、稽古に参加いただきました方々、ありがとうございました。😄
出入口に除菌スプレー、マスク着用、休憩時には距離感を保ち、自然換気を行った環境で行いました。
やはりマスク着用だと、息苦しいこともあり、体力の消耗が激しく、力の入れ具合を6〜7割に抑え、無理なく稽古しました。
【稽古内容】
＊柔軟
＊基本
＊形（普及形I・II）
少しずつ以前のような活気が戻ってくることを期待しております。(๑˃̵ᴗ˂̵)b
