８月に入ってから暑い日が続き、コロナ禍で熱中症も増えてきているので、 水分補給や十分な休憩を設けて体調管理に気をつけた自主稽古にしています。 【感染防止対策・熱中症対策】 ＊十分な換気（窓をすべて開放し、扇風機をかけて風通しを良くする） ＊除…
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