本日は朝稽古に30名もの門人が集まり、道場が狭く感じるくらいで、賑やかな稽古となりました。【稽古内容】＊スクワット、猫足立ち、四股立ち、総気合い×3セット＊組手（こども攻撃・大人受け） 30秒、20秒、15秒、10秒、5秒＊組手（大人色帯攻撃・黒帯受け…