2019-10-23から1日間の記事一覧

22 鎌倉大船空手松武会祝日朝稽古

今日は天皇即位礼正殿の儀で、今年のみの祝日です。少し小雨が降る朝となりましたが、親子で稽古に参加される方も多く、賑やかな稽古となりました。【稽古内容】＊四股立ち、スクワット＊基本（中段突き365本）＊刻み突き、対人での刻み突き＋内受け（一般部…