2019-08-23から1日間の記事一覧

23 鎌倉大船空手松武会金曜夜稽古

蒸し暑い夜ですね！子供達はまだまだ夏休み。大人は仕事終わりに空手。夜稽古、頑張っていきましょう。【稽古内容】＊基本（四股立ち中段突き、背刀受け、蹴り+逆付きなど）＊移動稽古＊形稽古（普及形I・II）稽古でとても汗をかきました。とても気持ち良い…