本日の朝稽古は30名を超える多数の方が参加されました。また新しく5名（男性2名、親子1組、子供1名）の方が入門し、賑やかな稽古になりました。【稽古内容】＊基本・スクワット・四股立ち総気合＊黒帯による形指導＊黒帯形稽古＊フープジャンプ＋ミット打ち…